- sebepoznání, sebepřijetí a sebedůvěra
- sebepodpora a sebepéče
- přijetí nové životní situace, nalezení konstruktivního postoje a svého místa v ní
- zpracování psychického traumatu
- vyrovnání se se situací ztráty
- porozumění své osobní historii a z ní plynoucích vzorců v mezilidských vztazích
- porozumění vlastním emocím a nalezení přiměřených způsobů zacházení s nimi
- osvobození od závislosti na nezdravých vztazích
- hledání svého místa ve světě a životního smyslu
- získání větší odvahy k životu a zbavení se omezujícího strachu a úzkosti
- hledání či ujasňování vlastní identity, včetně sexuální
- hledání duchovního rámce svého života
Specifická témata:
- dlouhodobá nemoc vlastní nebo blízkého
- partnerské násilí, násilí v rodině
Pracuji s dospělými a dospívajícími od šestnácti let.
Kromě psychoterapie se věnuji také lektorské činnosti zejména v oblasti krizové intervence a supervizi.
