Mgr. Alexandra Lammelová - psychoterapie a supervize

Vítejte na mých stránkách!

   Nabízím individuální psychoterapii a podporu seberozvoje v následujících oblastech:

 
  • sebepoznání, sebepřijetí a sebedůvěra
  • sebepodpora a sebepéče
  • přijetí nové životní situace, nalezení konstruktivního postoje a svého místa v ní
  • zpracování psychického traumatu
  • vyrovnání se se situací ztráty
  • porozumění své osobní historii a z ní plynoucích vzorců v mezilidských vztazích
  • porozumění vlastním emocím a nalezení přiměřených způsobů zacházení s nimi
  • osvobození od závislosti na nezdravých vztazích
  • hledání svého místa ve světě a životního smyslu
  • získání větší odvahy k životu a zbavení se omezujícího strachu a úzkosti
  • hledání či ujasňování vlastní identity, včetně sexuální
  • hledání duchovního rámce svého života

   Specifická témata: 

  • dlouhodobá nemoc vlastní nebo blízkého
  • partnerské násilí, násilí v rodině

   Pracuji s dospělými a dospívajícími od šestnácti let. 

   Kromě psychoterapie se věnuji také lektorské činnosti zejména v oblasti krizové intervence a supervizi.